บันไดฝึกความเร็วว่องไว

1.เสถียรภาพ + ความสมดุล:
บล็อกโยคะให้ความมั่นคงและความสมดุลที่จำเป็นในการฝึกของคุณ เพื่อช่วยในการจัดท่าที่เหมาะสม ท่าทางที่ลึกขึ้น และเพิ่มความแข็งแรง

2.โฟมรองรับที่ทนทาน:
บล็อกโฟมที่มีน้ำหนักเบาและให้การรองรับนี้สร้างจากโฟมที่ทนทานพร้อมพื้นผิวที่ไม่ลื่นและขอบเอียงเพื่อให้จับได้ง่าย

3. แก้ไข + จัดตำแหน่ง:
ใช้ใต้มือ เท้า หรือที่นั่งของคุณ (ทำสมาธิ) เพื่อให้แน่ใจว่ามีการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อให้รองรับได้อย่างปลอดภัยและปรับเปลี่ยนท่าทางให้เหมาะกับระดับความยืดหยุ่นของคุณ หากคุณรู้สึกตึง อย่าเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและคว้าบล็อกหนึ่งหรือสองอัน

4.ยืด + ยืดให้ลึกขึ้น:
บล็อกโยคะสร้างมาเพื่อใช้เป็นอุปกรณ์ประกอบฉากโยคะและคู่หูในอุดมคติ เนื่องจากเป็นเครื่องมือสำคัญในการฝึกของคุณเพื่อช่วยยืดเส้นยืดสาย รองรับและยืดเส้นยืดสายให้ลึกขึ้น ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ