PVC โยคะบอลออกกำลังกายบอลฟิตเนส
★เลือกขนาดที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าประสิทธิภาพที่ดีที่สุด:
โปรดตรวจสอบแผนภูมิขนาดของเราอย่างระมัดระวัง (ภาพสุดท้าย) เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อลูกบอลออกกำลังกายขนาดที่ถูกต้องสำหรับคุณลูกบอลออกกำลังกายที่ทนทานเหล่านี้มีให้เลือกหลากหลายสี นอกจากนี้ยังมีปั๊มมือที่ใช้งานง่าย
★นำการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ:
ลูกบอลโยคะเหล่านี้สามารถใช้กับน้ำหนักฟรีต่างๆเพื่อปรับปรุงความเสถียร
★ปรับปรุงความแข็งแรงหลักความสมดุลและการออกกำลังกาย:
เหมาะสำหรับการออกกำลังกายโยคะหรือพิลาทิสนั่งและออกกำลังกายในช่องท้องอื่น ๆ ยืดหลังจากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหรือการออกกำลังกายแบบหนัก, squats, แอโรบิกและอื่น ๆ ลูกบอลออกกำลังกายที่มีคุณภาพดีเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรงยิมที่บ้าน ลูกบอลโยคะที่ทำงานหนักคือการต่อต้านลื่นและต่อต้านการระเบิด
★เหมาะสำหรับลูกบอลตั้งครรภ์หรือลูกบอลบำบัด:
นอกเหนือจากการใช้ลูกบอลออกกำลังกายเหล่านี้สำหรับการออกกำลังกายพวกเขายังเหมาะสำหรับใช้เป็นลูกบอลคลอดลูกบอลสมดุลหรือลูกบอลกายภาพสำหรับการกู้คืนและการฟื้นฟูสมรรถภาพ การออกแบบต่อต้านการระเบิดที่แข็งแรงของพวกเขาช่วยให้คุณสามารถตีท่าและท่าทางต่าง ๆ เพื่อช่วยบรรเทาความเครียดและปรับปรุงร่างกายและจิตใจของคุณ
★ปรับปรุงท่าทางและความสะดวกสบาย:
ทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บหรือปวดเมื่อยที่ทำงาน? กำลังมองหาการปรับปรุงท่าทางของคุณและช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและปวด? เปลี่ยนเก้าอี้โต๊ะของคุณด้วยลูกยิมที่สะดวกสบาย! การออกแบบที่ยากและพกพาของพวกเขาหมายความว่าพวกเขาเหมาะสำหรับการใช้งานทั้งในร่มและกลางแจ้ง
1. ปล่อยลูกบอลนั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองชั่วโมง
2. ใส่ปลายปั๊มมือของคุณเข้าไปในวาล์วอากาศของลูกและทำงานปั๊ม
3. อินฟาเล็ตลูกบอลถึงเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 80% ในตอนแรก รออีก 24 ชั่วโมงก่อนที่จะพองตัวถึงขนาดที่แนะนำ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ลูกบอลภายใน 24 ชั่วโมงแรก
4. เพิ่มขึ้นอีกครั้งกับขนาดที่แนะนำ
