ฟิตเนสกันลื่นบอลทรงตัวครึ่งลูก Bosuing Ball
★ กันลื่นและมั่นคง: บาลานซ์บอลครึ่งวงกลมมีพื้นผิววงกลม 8 ชั้นที่ไม่ลื่นและทำความสะอาดง่ายปะเก็นกันลื่นด้านล่างช่วยเพิ่มความมั่นคงและปลอดภัยระหว่างการใช้งาน
★ วัสดุเพื่อสุขภาพ: ทำจาก PVC หนาพิเศษและพลาสติก ABS ปลอดสารพิษ ลูกบอลออกกำลังกายนี้ป้องกันการระเบิดและสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 660 ปอนด์ปลอดภัย ทนทาน และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
★ มัลติฟังก์ชั่น: ลูกบอลฝึกนี้มีแถบแรงต้านที่ถอดออกได้ 2 เส้นเพื่อฝึกแขน ไหล่ หลัง และแกนหน้าท้องของคุณได้ดียิ่งขึ้นเหมาะสำหรับการวิดพื้น ซิทอัพ กระโดดสควอท พิลาทิส และอื่น ๆลูกบอลโยคะนี้จะช่วยคลายอาการปวดหลัง เพิ่มความยืดหยุ่น และทำให้แกนกลางของคุณแข็งแรงขึ้น
★ พกพาง่าย: เส้นผ่านศูนย์กลาง 23 นิ้ว น้ำหนักเพียง 11 ปอนด์ และมาพร้อมกับที่สูบน้ำ ทำให้ง่ายต่อการพกพาไปที่ยิม กลางแจ้ง และที่ทำงาน ให้คุณเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
นุ่มและยืดหยุ่น
ใช้วัสดุที่เป็นมิตรต่อผิวหนัง มีความนุ่มและรองรับได้ดี ซึ่งช่วยให้ร่างกายยืดและยืดกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับสถานการณ์การฝึกต่างๆ เช่น ฟิตเนส โยคะ และกายภาพบำบัด
มีเสถียรภาพและป้องกันการลื่นไถล
การเสริมเฟรมวงกลมทั้งหมด, ระบบป้องกันการลื่นไถลในตัว, แผ่นรองกันลื่นที่ถอดออกได้ 6 ชิ้น, สกรูแรงสูง 12 ตัวสำหรับยึด, รูปแบบการป้องกันการลื่นไถลเพิ่มแรงเสียดทาน, ทำให้ฐานมั่นคง
ความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้น
การออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งโดยใช้ลูกบอลช่วยเพิ่มความท้าทายและช่วยสร้างความแข็งแรงได้เร็วขึ้นโดยบังคับให้กล้ามเนื้อมีส่วนร่วมมากขึ้น
ปรับปรุงความสมดุล
เทรนเนอร์จะบังคับให้คุณรักษาจุดศูนย์ถ่วงของคุณไว้ในขณะที่ออกกำลังกาย และเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมและกระชับร่างกายของคุณสำหรับชีวิตประจำวัน ทักษะการกีฬา และช่วยป้องกันการบาดเจ็บ
เพิ่มความยืดหยุ่น
ท่าโยคะบางท่าสามารถทำกับครูฝึกได้ง่ายๆ เพื่อเพิ่มความยากหรือเพิ่มความยืดหยุ่น ในขณะที่ท่าโยคะพื้นฐานสามารถทำได้ง่ายกว่าโดยการรวมลูกบอลเข้ากับท่าต่างๆ
ปรับแต่งทักษะการเล่นกีฬา
รวมเทรนเนอร์เมื่อทำการฝึกซ้อมพลัยโอเมตริกเพื่อให้ได้พลังระเบิด ความรวดเร็ว และความเร่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับกีฬา เช่น เทนนิส ฟุตบอล บาสเก็ตบอล และสกี