ฟิตเนสไม่ลื่นบอลบอลบอลบอลบอลบอล
★ต่อต้านลื่นและเสถียร: ลูกครึ่งกลมมีพื้นผิวพื้นผิว 8 ชั้นที่ไม่ลื่นและทำความสะอาดง่าย ปะเก็นต่อต้านลื่นที่ด้านล่างช่วยเพิ่มเสถียรภาพและความปลอดภัยในระหว่างการใช้งาน
★วัสดุสุขภาพ: ทำจากพลาสติกที่ไม่เป็นพิษ, พีวีซีหนาและ ABS หนาพิเศษลูกบอลออกกำลังกายนี้ต่อต้านการระเบิดและสามารถถือได้สูงถึง 660 ปอนด์ ปลอดภัยทนทานและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
★มัลติฟังก์ชั่น: ลูกบอลฝึกอบรมนี้มีวงดนตรีต้านทานแบบถอดได้สองวงเพื่อฝึกฝนแขนไหล่หลังและ ABS แกนของคุณให้ดีขึ้น เหมาะสำหรับการกดอัพซิทอัพกระโดดสควอชพิลาทิสและอีกมากมาย ลูกบอลโยคะนี้จะช่วยปลดปล่อยอาการปวดหลังปรับปรุงความยืดหยุ่นและเสริมความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางของคุณ
★ง่ายต่อการพกพา: ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 23 "มีน้ำหนักเพียง 11 ปอนด์และมาพร้อมกับปั๊มทำให้ง่ายต่อการพกพาไปยิมกลางแจ้งและสำนักงานช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลา
นุ่มและยืดหยุ่น
การใช้วัสดุที่เป็นมิตรกับผิวหนังนั้นนุ่มและสนับสนุนซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายยืดกล้ามเนื้อและยืดกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับสถานการณ์การฝึกอบรมต่าง ๆ เช่นการออกกำลังกายโยคะและกายภาพบำบัด
มีเสถียรภาพและต่อต้านลื่น
วงกลมทั้งหมดของการเสริมแรงเฟรมระบบป้องกันลื่นไหลในตัว 6 แผ่นรองเท้าป้องกันลื่นไถลแบบถอดได้ 6 แผ่นสกรูความแข็งแรงสูง 12 ตัวสำหรับการติดตั้งรูปแบบต่อต้านลื่นไถลเพิ่มแรงเสียดทาน
ความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้น
แบบฝึกหัดการฝึกด้วยน้ำหนักที่รวมลูกบอลเพิ่มความท้าทายและช่วยสร้างความแข็งแรงได้เร็วขึ้นโดยการบังคับให้มีการมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อมากขึ้น
ปรับปรุงสมดุล
ผู้ฝึกสอนบังคับให้คุณรักษาศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของคุณในขณะที่ออกกำลังกายและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมและปรับร่างกายของคุณสำหรับชีวิตประจำวันทักษะกีฬาและช่วยป้องกันการบาดเจ็บ
เพิ่มความยืดหยุ่น
โยคะบางท่าสามารถทำได้อย่างง่ายดายกับผู้ฝึกสอนเพื่อเพิ่มความยากลำบากหรือปรับปรุงความยืดหยุ่นในขณะที่การเคลื่อนไหวพื้นฐานสามารถง่ายขึ้นโดยการรวมลูกบอลเข้ากับท่า
ทักษะการเล่นกีฬาปรับแต่ง
รวมเทรนเนอร์เมื่อทำการฝึกซ้อม plyometric เพื่อให้ได้พลังงานระเบิดความรวดเร็วและการเร่งความเร็ว เหมาะสำหรับกีฬาเช่นเทนนิสฟุตบอลบาสเก็ตบอลและเล่นสกี